A psicoterapia ou terapia online é a mais nova e prática forma de conseguir o atendimento que você precisa sem sair de casa ou sem precisar ir até o consultório do psicólogo.
É realizada por meio de recursos tecnológicos comuns do nosso dia a dia. Pode ser realizada por meio de aplicativos de chamada e vídeo, ou por telefone ou ainda por chat ou mensagens.
A psicoterapia é um processo focado em ajudar uma pessoa, um casal, família ou grupo a resolver questões emocionais, conduzida por um psicólogo. Durante o processo terapêutico a pessoa aprende a lidar com as dificuldades da sua vida através de recursos que chamamos de mecanismos psíquicos.
Pelo seu caráter de facilidade ao acesso, cada vez mais as pessoas estão buscando esse recurso. Você só precisa estar em um ambiente que te proporcione privacidade. Hoje muitas pessoas fazem de dentro do seu carro, no seu quarto de hotel, em um cômodo de sua casa ou em um local aberto, mas que a pessoa se encontre à vontade. É importante ter uma boa conexão pela internet ou linha telefônica para facilitar o diálogo entre a pessoa e o profissional.
A Psicoterapia online é importante porque torna o tratamento acessível a mais pessoas. Com a possibilidade de ter sessões de terapia remotamente, as barreiras físicas e geográficas são superadas, permitindo que pacientes possam se consultar com profissionais especializados sem sair de casa ou mesmo em situações de mobilidade reduzida.
